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2008.03.05 (Wed)

思うようには・・・

最近サボってました・・・
体重計に乗ることを。

う~ん。思うようには落ちませんねぇ。
特に最近はイベントが多くて、食べる・運動出来ずの生活。
余計に悪いです。

次の健康診断は、いつだったかな
それまでには、5キロくらいは落としたい。
プールに行ける日も限られているので、食事も考えないといけませんな。
特に夕食は気をつけないと。

でも、食べてしまう

ちなみに今日は、
朝食 午前3時30分
昼食 午前10時

これでは、夜食べてしまいますね。
まぁ仕事柄、食事の時間はどうしても不規則なんです。

これから、夜は炭水化物を避けましょう・・・

で、明日は午前中プールにでも行こう
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テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

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