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2008.06.29 (Sun)

とりあえず行ってみたよ

先日、お話しましたアクアスやいづに行ってきました。

16時前に行ったのだけど、ちょうどエアロビクスがあるというので参加してみたです。
(身元バレ覚悟・・・苦笑)

実は、大学の授業でいわゆる体育の授業があったのだけど、

担当の先生がエアロビクスのインストラクター(?)だった事もあって、

エアロビクスばかりやっていた記憶があるんですよ。

なので、エアロビクスは10年ぶりだったりします。

でも、訳が分からないうちに終わってしまったというのが正直な感想 (;・∀・)

30分だったけど、体力的には余裕でしたよ (*´σー`)エヘヘ

その後、ウォーキングマシンで30分ほど歩いてみた。

時速6キロで設定。途中で体調がおかしくなってしまい、マシンから降りると

頭がクラクラする始末・・・。

他のマシンもやってみたかったけど、止めておきました・・・。

次はいつ行ってみようかな?
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テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

23:17  |  日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

Comment

こんにちは!

またお久しぶりになってしまいました。

はっしーさん、スポーツ頑張ってますね
この暑い時期にはかなり体重も減少しそうですね
エアロビかぁ・・・やったことありません
でも、先日紹介したコアリズムは毎日がんばっています。
何かひとつでも続けないとね♪
yuka☆彡 |  2008.07.06(日) 12:57 | URL |  【編集】

それがですねぇ・・・

yuka☆彡さん、こんにちは(^^)/

実は・・・少しリバウンドしてしまいました。今が正念場かも知れませんねぇ。

コアリズムやってますかぁ。
先日、スポーツ用品店でコアリズムを見かけました。売り切れてましたけどね (^^ゞ

お互い頑張りましょうね。
はっしー |  2008.07.06(日) 22:53 | URL |  【編集】

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