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2007.09.28 (Fri)

休日出勤

本当は、本日プールに行く日でした・・・。

しか~し!!

俗に言う休日出勤でしたよ
え?
今日は金曜日じゃないかって?
私の会社は、年中無休の仕事なので4勤1休のシフトを引いている為です。
しかも普段とは違い、営業所出勤ではなく現地に直行直帰のパターンだったので、
通勤時間が1時間。しかも、朝早い(ん?いつもの事か・・・)。

なので、運動は出来なかったよ。
ただ、食事は気をつけていたので、先ほど体重を計ったら、75.0キロに落ちていました。
前回よりも、1.2キロ減。 出来れば、あと10キロ位落としたいなぁ・・・。
でも、筋肉も強化しないとガリガリになるかも。
やる事が多いなぁ。でもやらないとね。

あっ 
今日、ドラゴンズが負けたので(良くやった!タイガース)
ドラゴンズのマジックが消えて、ジャイアンツにマジック2が点灯。
日曜日が楽しみだねぇ
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テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

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